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人生總會遇到低潮 , 需要借錢周轉的時候 

要如何安全度過呢 ?

但在借錢周轉之前 , 我希望你可以先了解什麼是

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不合法地下錢莊 ! 高利貸利滾利速度之快

不到幾個月上海銀行房貸問題『借錢不難 快速借款』合法借錢 借款 利息就比你當初借的本金要大上好幾倍 !!

這種在新聞上看到的恐怖情節 ,真的會在借高利貸的人身上發生

所以我一開始就要強調 " 別借高利貸 "

 合法的跟銀行借錢才是王道 

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我青少棒冠軍資格遭日取消他卻靜悄悄 蔡正元爆氣：死哪去了？

在2023年美國小馬聯盟小馬級亞太區青少棒錦標賽中，台灣由桃園市隊在6月30日以7比1擊敗日本隊奪冠，但卻在賽後遭日本小馬聯盟以球棒不符規定為由取消資格，桃園市棒球委員會回應，會進行申訴。對此，國民黨前立委蔡正元痛批，不只桃園市棒委會，就連大陸、香港的球隊，都力挺我方捍衛清白，唯獨駐日代表謝長廷依然靜悄悄、「不知道死到哪裡去」。桃園市棒委會主委楊家俍昨（3）日指出，要捍衛桃園代表隊球員與教練清白，也要捍衛他們努力的成果，不能被日本小馬聯盟汙衊。桃園市府也表示，已與體育署共同透過中華民國棒球協會國際組，向美國小馬聯盟總會提出申訴，桃園市青少棒代表隊努力奮戰，所付出之辛苦不應隨意被抹滅，將繼續協助球隊爭取相關權益。蔡正元今在臉書發文痛批，在桃園市隊的冠軍資格被日方取消後，參賽的3支大陸球隊、1支香港球隊，全部挺身而出、支持我方向日方提出抗議，但謝長廷卻反而靜悄悄、不知道死到哪裡去？不少網友也在蔡正元的貼文留言，他們的意見包括「小夫怎敢造次」、「助日代表不是說說而已」、「能期待他做什麼」、「要小夫抗議他的母國，這太難為他了」。

B群怎麼吃？藥師列7種情況 點名6族群更該補

B群是最受國人歡迎的保健食品，然而其種類繁多，該如何吃才正確？對此，藥師廖偉呈列出7種情況，包括營養補充、腰酸背痛、提升腦力、提振精神、解酒使用、預防心血管疾病及改善貧血。針對不同需求對應的配方也不同，其中像提升腦力，可吃高單位B1、B2；預防心血管疾病，則可補充B6、B9與B12。除此，他也提到，素食、老年人、常飲酒、孕婦、腎臟疾病、長期服用利尿劑等6族群，更要補充B群。廖偉呈在臉書粉專「微笑藥師Phar.Smile」與網站「微笑藥師網-你的居家保健資料庫」撰文表示，B群產品的保健用途，與其所含的成分、結構及劑量都有關係，他並列出7種不同情況，各自對應的選擇也不同，可依個人需求來決定：1、營養補充：綜合B群，建議攝取劑量（RDA）即可。廖偉呈解釋，RDA指的是每日營養素建議攝取量，根據不同性別、年齡和能量需求的健康人群，建議每日攝取各種必需營養素的量。2、腰酸背痛：高單位B1、B6、B12。3、提升腦力：高單位B1、B2。4、提振精神：高單位B1、B2、B3、B6、B12。5、解酒使用：B1、B2、B3。6、預防心血管疾病：B6、B9、B12。7、改善貧血：B6、B9、B12。不過，廖偉呈指出，若日常飲食攝取均衡，其實不必刻意補充太多的B群，因為它屬於水溶性物質，超出需求的量會被排出體外，多食無益。但若是以下這6類族群，建議可補充特定成份：1、素食者及老年人：維生素B12主要存在於動物性食物中，素食者，尤其是不攝取奶蛋的人較易缺乏。而老年人對B12的吸收能力降低，因此需求也會增加。2、常喝酒的人：酒精代謝需要B群的協助，因此常喝酒的人需求也會比較高。3、孕婦：懷孕期間需要攝取比一般成人多約1.5倍的維生素，特別是葉酸能促進胎兒神經系統的發育，同時B6可以減輕孕吐的症狀，因此建議攝取足夠的維生素B群。4、洗腎或慢性腎衰竭患者：腎功能不佳者由於飲食受限，及對核黃酸和葉酸的吸收降低，容易缺乏維生素B群。此外，在洗腎過程中，由於維生素B為水溶性物質，容易被移除，因此建議上述患者增加維生素B群的攝取量。5、長期服用利尿劑者：長期使用利尿劑者可能會出現胰島素阻抗現象，導致葡萄糖耐受性不良、血糖升高，因此需要攝取更多的維生素B1來幫助糖質代謝。★中時新聞網關心您：喝酒過量，有礙健康！

《日股》主流不明 日股下挫

分析師認為，在3日創下1990年3月以來，最高收盤33,753.33的日經，在美股當地4日因歡慶國慶日而休市之下，缺少方向性，故不少短線投資人先獲利下車再說。個股中，製藥業者第一三共一度暴跌至少14%，因與阿斯利康（AstraZeneca）合作開發的一種實驗性癌症藥物研發不順遂，故引發失望性賣壓。因此，醫療產業也一度大跌3.37%。機器人製造商發那科曾大跌2.82%，在日經指數中表現較差，僅次於第一三共。家電製造商大金工業也一度大跌2.75%。同時，迅銷跌1.46%，軟體銀行也跌0.89%。日本財務省副財務大臣負責國際事務的MasatoKanda（神田真人）4日表示，幾乎每天都有就貨幣以及全球財經議題，與美國財務部長葉倫，還有其它國家的財經首長維持密切聯繫。亞洲匯市4日交易時，日圓兌一美元在144.43與144.71之間游走，目前在144.62附近。2023上半年期間，日圓兌美元匯價繼續孱弱不堪，貶值幅度快要1成左右。